A importância do peito de frango para nossa alimentação.

Prestem atenção na dica da nossa Nutricionista na “Saúde do Trabalhador”:

Isso não significa que você precisa viver somente de peito de frango…
Pode variar, claro!!

Porém, quando fazemos a equivalência, a porcão recomendada de peito de frango é maior do que a de ALCATRA, por exemplo.

Além do peito de frango, poderíamos sugerir o patinho, lombo suíno e a tilápia nos planos alimentares..

Não basta só cuidar com a escolha do alimento, também é importante prestar atenção na forma de preparo dele!

✅Dar preferência para alimentos grelhados com pouca gordura, cozidos ou assados.

O projeto do Sintracoop, “Saúde do Trabalhador”, conta agora com a orientação de uma nutricionista.

Segue, como poderá ter acesso a esta consulta, primeiro é estar fazendo o tratamento com Acupuntura, onde terá toda a orientação.

Tire suas dúvidas pelo contato da delegacia do Sintracoop, mas próxima de você e aproveite mais esta vantagem de ser associado ao Sintracoop, todo tratamento é gratuito.

Conquista é fruto de organização e luta!